ANNO 2015-2016

Lo Shaolin Quan Fa Bologna continua le proprie attività dopo un anno dall’apertura proponendo con maggiore consapevolezza il percorso marziale e spirituale del kung fu Shaolin. Si pone l’obiettivo di trasmettere attraverso gli allenamenti e le iniziative dell’associazione Shaolinquanfa Italia, l’appendimento e la diffusione della cultura Shaolin in ogni suo aspetto.

All’interno della palestra avremmo la possibilità di formare un gruppo di allenamento di boxe cinese sanda o sanshou a tutti i livelli in vista di gare agonistiche o solo per allenamenti da amatori.
Lo studio delle tecniche del sanda e dei principi dello shaolin tradizionale verranno studiati insieme, per un apprendimento più completo ed efficiente.

L’applicazione dei due sistemi di allenamento, shaolin tradizionale e sanda si presta in maniera ambivalente e complementare ad un approccio all’autodifesa.

La pratica del qiqong è un altro aspetto importante curato dall’associazione. Il percorso che porta ad un buon livello di conoscenza del qiqong è uno egli obiettivi più lunghi e difficili soprattutto per noi occidentali.

  • – 18 fondamentali di stile
  • – forme shaolin mano nuda (wu bu quan – xiao hong quan – da luohan quan – qi xing quan – pao quan – lien huan quan )
  • – sanda per agonisti e amatori
  • – maneggio arma lunga bastone gun
  • – forma di bastone yin shou gun
  • – maneggio e forma di sciabola meihua dandao
  • – maneggio arma corta nunchaku
  • – difesa personale
  • – qi gong (baduanjin-yijinjing)
  • – crescita personale e di gruppo attraverso le attività proposte secondo i valori etico morali delle discipline orientali in particolar modo alla cultura Shaolin (arte marziale, meditazione, medicina tradizionale, buddismo chan), con il fine di propiziare e mantenere il benessere psico-fisico.
  • – approfondimenti culturali con accenni a testi di riferimento e ad esperienze dirette vissute durante gli stage col Maestro Shi Yan Hui sul territorio nazionale e durante i 2 viaggi in Cina al Tempio Shaolin.

Anno 2013/2014

Lo Shaolin Quan Fa Bologna si prefigge per il suo primo anno accaemico l’ obiettivo di studiare e trasmette le forme sotto elencate attraverso lo studio in palestra e gli stage proposti dall’ associazione. Non dimenticando però il background di stile moderno changquan attraverso la prima forma di stile di bastone gun e le forme mano nuda più avanzate.

All’ interno della palestra avremmo la possibilità di formare un gruppo di allenamento di boxe cinese sanda o sanshou a tutti i livelli in vista di gare agonistiche o solo per allenamenti da amatori.

La difesa personale è parte integrante delgli allenamenti attraverso le applicazioni delle forme di stile, l’ approcio e l’ attitudine del combattimento con protezioni e l’ utilizzo di armi.

  • forme shaolin (wu bu quan – xiao hong quan – luohan quan – qi xing quan)
  • sanda per agonisti e amatori
  • maneggio arma lunga bastone gun
  • 1^ forma di bastone gun changquan
  • arma corta kali e nunchaku
  • difesa personale
  • qi kung
  • approfondimenti di stile moderno chanqguan
  • crescita personale e di gruppo attraverso le attività proposte secondo i valori etico morali delle discipline orientali
  • approfondimenti culturali con accenni a testi di riferimento e ad esperienze dirette

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